We hebben een zeer interessante en praktische workshop gehad van Phillip Moje, Fysiotherapeut en Vechtsportspecialist bij FysioHolland Amsterdam.
Phillip Moje heeft ons geleerd hoe we polsen, duimen, ellebogen, enkels, tenen…moeten tapen. De hoge kwaliteit tape die we gebruikten, werd ter beschikking gesteld door Sterkur en wordt duurzaam geproduceerd. Als je die ook wilt gebruiken, dan kan je ze via veronique@topjudoamsterdam.nl bestellen. Hiernaast de filmpjes met de verschillende instructies (vergeet niet je geluid aan te zetten!).
